生理痛がない、軽い人はいますか？

[146. 匿名]

全くないです。
多分代謝が良くかなり暑がりで血の巡りが良いからだからだと思います。
冷え性は良くないと聞いたことあるので。

ウォーキングとか筋トレとか入浴、タンパク質を多目に摂ると良いと思います。
私も続けています。