ご自身が低身長の方、子供の背を伸ばすためにやってることはありますか？

[223. 匿名]

夫婦は普通なんですが、8歳息子が小柄です。
思春期の睡眠不足がよくないって聞くよ！中学高校の夜中まで勉強とか、夜更かししたくなるお年頃こそ、睡眠が大事だそう。