ダイエットをしても痩せない「ぽっこりお腹」 原因は脂肪ではなかった?

[48. 匿名]

朝の三分間深呼吸だっけ？
仰向けのまま、背伸びして深呼吸を数セットしたら二週間で五キロ落ちて、お腹もすっきりなったよ。
産後もやってたら産前55キロが48キロになってもうた。
骨盤の歪みを治して内臓を整えるというダイエット。生理痛、便秘もなくなり暴食が出来なくなったよ。