「ビタミンCが風邪に効く」との説を医師が否定…高橋真麻が絶叫「うそー！」

[66. 匿名]

柑橘類の皮に、呼吸を楽にしたり、喉の炎症を抑える効果があるから、咳や喉の不調のときにオススメです。みかんも小さいやつなら皮ごと食べるか、皮ごと潰してお茶にします。