眠気をなんとかしたい
76コメント2018/11/28(水) 07:35
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65. 匿名 2018/11/27(火) 14:15:35
肥満の人、食べてすぐ寝る人はロングスリーパー多い。
胃の中のものを消化するのにエネルギー使うし睡眠の質も悪くなるから。
寝てる時に何回も起きるとか。
私のことだけどね。+13
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