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35. 匿名 2018/11/26(月) 13:37:47
1日100~150g食べるようにしてます。
動物性たんぱく質が体を作る元と聞いたので。
今も埼玉県のサイボクハムで買ってきたゴールデンポークの切り落としを焼いて卵とキャベツであえて食べてました。
ちなみにサイボクの切り落としは普通のお肉屋さんで売ってるお肉の倍以上の厚さでお買い得ですよ~ご近所の方はぜひ。+4
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35. 匿名 2018/11/26(月) 13:37:47
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