【なぜだろう】喉が渇きすぎるー！【最近】

[104. 匿名]

血液が塩分や糖で濃くなってると、それを薄めるために水を欲します。
それなのに、そこでジュースなどをとってしまうと悪循環。
かといって、水をガブガブ飲むと低ナトリウム血症も心配。
最終的に言えるのは受診&何事も適量をとしか言えない。