【年内最後】30日間スクワット【2018】

159コメント2018/12/23(日) 20:04

117. 匿名 2018/12/02(日) 13:29:34
歯磨きする度に50回づつやるのが定着してきました
歯磨き1日3回と入浴中に脚だけ湯船に入って軽く30回
無理せずに増やしていきたいな

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