ガールズちゃんねる

運気上げたい&流れを変えたい人のトピ!part5

1473コメント2018/12/22(土) 21:11

  • 206. 匿名 2018/11/23(金) 13:16:14 

    掃除頑張ってだいぶ綺麗になってきたんですが、夫が仕事のストレスで私に当たり散らして追い込まれ、ふとした家事で足を捻って痛めました。

    夫もその後バイクで事故をおこしました。
    幸い、アザができる程度のケガとバイクも修理で済む故障でした。

    夫の仕事も配置替えがあってストレスも軽減され、私の足のケガも3週間経ってだいぶ佳くなりました。

    何が出来るのか改善する点は何か、まだ分かりませんが、今日は一時間掛けて全身のストレッチをしました。
    これまでも軽いストレッチや筋トレをしていたのですが、家事などで、うっかりケガをしないように今後も出来る範囲で毎日少し運動をしたいです。
    数年ぶりに先日、自転車に乗ったら爽快で凄く良い気分転換も出来たので、たまに乗ろうと思います。

    家計も厳しいし改善することはいろいろあると思うので、厳しいですが少しずつ良い流れになるように日々送りたいと思います。

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