無駄遣い＆買い物依存症の方

[1. 匿名]

私は独身で転職してからストレスで仕事終わりに毎日何かしら甘いものや服やコスメ等を買い占めてしまいます。買った瞬間は幸せな気持ちになるんですが、しばらくすると後悔したり、買ったまま使わない事が沢山あります。貯金は毎月数万しかしてません…
そうならない為の工夫等があれば教えて頂きたいです！同じ悩みを持つ方もどんどん来てください(*^_^*)