人の気持ちが分かりません

[232. 匿名]

私は大人になって、発達障害って言われました。
自分が言った言葉で
人がどんな思いをしているか、
相手の立場になったら分かるでしょと言われても
正直、ピンときません。
ただ、相手がサッーと引いたり、
指摘したり、怒ったりして、
ようやく私が悪いのだと感じます。
それから、必ず丁寧に謝るけど、
本当に理解しているかと言われれば、
傷つけて本当にごめんなさいしか言えません。
何故、そんなことを言ったのかと言われても、
そう思ってしまったから…としか言えません。
同じ言葉は決して言わないけれど、
また別のことで傷つけると思います。
だから、そうならないように、
あまり人と関わらない、しゃべらないでいます。
それでも、
人と全く関わらず生きることは不可能なので、
とても苦しいです。
人を傷つけてまで、
何故生きなきゃいけないのだろうと
常々思っています。
死のうとしたこともあるけど、
まだ生かされています。