「月曜が待ち遠しい人」は要注意 現代人にしのびよる「週末うつ」という名の依存症

[27. 匿名]

＞＞こうした現象の背景には、スマートフォンの普及がある、というのが古賀さんの見方だ。だれもがスマホを持ち、SNSを操る時代。休みの日にもスマホを手に数分おきに会社からもメールが来ていないか確かめたり、SNSで知り合いの充実した近況をながめたりしてしまうが、それで充実した気持ちになることはあまりない。誰かとつながっていたいという欲求が満たされず、さらにうつうつとしてしまう、という悪循環に陥りやすいという。

充実感がないときのモヤモヤした気持ちはわかる。でもだからといって早く月曜になれとは思わないなあ