便秘の方語りましょう

[53. 匿名]

私も一週間、１０日出ないとかあった
何試してもあまり効果は出なかったり慣れてしまう
今はキウイを食べてる
毎日とはいかないけど二日に一回とか中３日とかでも出るようになりました
やっぱりそれ以上出ない時もあるけど質が変わって汚い話で申し訳ないけど便秘の時はかたくて突き刺さる感じだったけどキウイは水分多いからスルッと出るようになりました
今唯一続けてます