病気にならない体作り！

[1. 匿名]

病気にならないために、みんなは何かやってますか？？
主は食事に気をつけてます。
豆腐、納豆、肉、魚、野菜、果物を出来るだけ
バランス良く食べ、お菓子インスタント、冷食は食べないようにしています！