ガールズちゃんねる

1日2食以下の人!

126コメント2018/11/25(日) 18:41

  • 22. 匿名 2018/10/29(月) 20:18:09 

    私も朝昼兼用で夜は遅くても8時までには食べるようにしてます。本当は6時以降食べたくないけど、子供がいて難しいです。
    主さんが若いなら夜ご飯食べないとかなり痩せるとおもますよ。お腹すか前に寝るのが一番だと、このダイエット成功した友人が言ってました。
    お互い頑張りましょうー!

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