抜け毛に悩んでる方いますか？

[43. 匿名]

私は抜け毛改善しましたよ！

洗髪・ドライヤー・ヘアメイクの度に心配になるほど抜けて憂鬱でしたが、
冷え性を改善しようと努力してたら、まず1番に表れた変化が抜け毛の減少でした。
今は抜け毛気になりません。

冷たい飲み物は避けて常温のお水を…って思って飲んでたのですが、冬場の常温って
だいぶ冷たいんですよねw 白湯に変えただけでだいぶ違いました。
その他いろいろ食事・生活改善で今は生理痛もありません。

私の場合は薬は飲んでません。(漢方は高い、西洋薬品は体を冷やす)
それに併せてシャンプーなど成分の優しいものに変えるとなおいいかもしれませんね。

長くなりましたが、参考になれば幸いです。