いびきで悩んでいる方。

[25. 匿名]

>>1
日本人は顎が小さいから舌がおさまらなくていびきかく人が多いって番組でやってたよ。
治療法は、マウスピースとかあとなんか鼻に酸素おくるんだかの器具があるみたい（適当に聞いてた）
手っ取り早いのは、仰向けよりは横向きで寝た方がいびきかきにくいって。