朝のうちに仕込める夜ごはんメニュー

[48. 匿名]

私は買ってすぐに切って冷凍派ですが、チキンのトマト煮おすすめです。
朝チキンとトマトを冷蔵庫に移動させておく→帰宅して鍋にオリーブオイルひいて(時間あればニンニク炒めてから)解凍したチキン炒めて少し焼き色付いたら(火が通ってなくて良い)トマトとコンソメと水100mlくらい入れて中火で放置→完成！