すぐに眠れる人

[50. 匿名]

私すぐ寝れますね
ワンコと毎日2時間近くお散歩するのが効いてると思います
ストレスがないのも大きいでしょうね
鬱病とか無縁ですし
寝る直前にコーヒーがぶがぶ飲んでも全く影響しません
眠くなったらコテンと寝れます
途中で目覚めることも滅多に無いし7時間寝てればパッと起きられます
そしてデブでは無いですが、起き抜けでもすぐに揚げ物でもなんでも食べられます
やっぱり運動って大事だと思いますよ