うつ・ひきこもりから抜け出そう

[312. 匿名]

明日から朝礼で仕事の専門知識を毎日発表することに。

前は「どうせ重箱の隅をつつくように指摘されるし、嫌だな」としか思えなかった。

今は正直発表が怖いけど、治療を始めてからは「毎日完璧にするのは無理だからぼちぼちやっていこう。部署の皆の勉強会だし、皆で理解を深めていこう」と思えるようになりました。