更年期の色々教えて下さい

[168. 匿名]

40歳になって突然生理が25周期になったり。
頭痛めまい、気持ちが落ち込む。
まさに今の悩み。心配で病院行ったけど異常ないからプチ更年期てやつか。にしても今までの自分でないから辛い…