切実に二の腕を細くしたい！

[51. 匿名]

私の母親が昔体操選手を目指すくらい体操に打ち込んでて、中年になって筋肉が落ちてもたるんだまま二の腕がダルンダルンに太かったわ。
私はゆるーいテニス部だったから、母親と体型そっくりだったけど、そこまで腕は太くならず。
そういうことかな。
あと、筋肉落ちてもそのタイミングで太ったら脂肪に入れ替わるだけで最悪。痩せれば筋肉落ちると同時に二の腕も細くなる。