ダウンタウン松本人志の体がスゴイｗｗ

[18. 匿名]

中年になった時こそ、若い時よりも鍛えないといけないと思う。

中年だからこそジムへ行こう！ | 日刊SPA!

　気つけばベルトの上に醜い脂肪が載っていた……。そんな読書諸兄のために、SPA！ではこれまで「一日5分で腹を凹ます方法」を紹介してきた。しかし、一日5分の運動も続ける自信がない人は、思い切ってジムに入会するのも手。「いきなりジムってハードルが高そう……」と...