姿勢、体幹を良くしたい！

[56. 匿名]

母は昔から猫背だったけど、最近画像の真ん中のようになってきた…
私も猫背だからゆくゆくはそうなるだろうと思うと、本気で背筋とか体幹鍛えなきゃならないと思ってます。