快便の人！美肌ですか？

[75. 匿名]

４９歳ですが、快便です
判で押したように、旅行中でも朝食を食べれば出ます
肌は毛穴がほとんど目立たなく、しみは目の脇に少しありますがしわがあまりありません

・２２時に寝て４時に起きる生活を２０年以上
・喫煙経験なし（家族にもいない）
・飲酒は年に２回くらい
・好き嫌いなし和食派、朝はヨーグルトに「黒ごまアーモンドきな粉」という粉末とアサイーを入れて必ず食べている
・だしに入れた昆布を毎日茶碗１杯分くらい刻んでご飯にのせて食べている