今日からダイエット！ さて何をやりますか？？

[98. 匿名]

とりあえず遺伝子検査しました。
糖質より脂質で太りやすいと判明。

そしてネットでこれでもかと情報収集。自分に合ったもの（出来そうなもの・続きそうなもの）だけ取り入れて47kg痩せました。