牛乳は善か否か

[402. 匿名]

乳糖不耐性で成人してからうん十年、牛乳一切飲まなかった。けれど閉経が来てひざ痛が悪化。カルシュウム補給に○カディ飲み始めたらひざ痛激減しました。ステマじゃないです。