【生活の知恵】教えてください。

156コメント2018/09/13(木) 18:19

74. 匿名 2018/09/12(水) 10:41:14
朝起きる時に腰が痛い人へ
目覚めた直後ほんとに軽くでいいので腹筋30回すると起き上がった時の腰痛を回避できる

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