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153. 匿名 2018/09/13(木) 00:27:59
くしゃみをしそうになった時は鼻をつまむと止まります。
歯磨き中とかにくしゃみしたくなった時とか助かります。
便秘の時!
便座に座り、左手で握りこぶしを作り、右太ももの付け根にあてる。右手をパーにして、太ももに添えた左手のこぶしを覆う。
背筋をまっすぐにしたままお辞儀を数回する。
それでも出ない時は、左太もも側の付け根を同じように刺激する。
自分には効果覿面で、右側だけでスルスル出ます。+7
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