【地震】北海道 胆振地方で震度6強・石狩地方で震度6弱

[1326. 匿名]

色々準備して落ち着いたら、目つぶるだけでも休まるので。
それでも心配な方は座って眠ると浅い眠りですぐ起きられます。
朝からの活力がなくなって動けなくなってしまったら元も子もないので、あまり一気に無理なさらず。