鬱の方、家事のヒント共有しませんか

[64. 匿名]

うちのお母さんも4年ほど前から鬱です。
布団に寝てる事は、なくなりましたが
洗濯と片付けするくらいで
後出来ません。私も結婚してて手伝いに行っても子供３人連れて行くと、逆に疲れさせてるみたいで
す。どうにかして鬱から抜けて欲しいけど鬱から抜けるには、どうしてあげたら良いですか。正直、周りが疲れて居ます。