妊活疲れpart23

[334. 匿名]

>>323
陰陽を考えないといけない。
図書館とかに買わなくてもその手の本があるから見てほしい。

体を冷やすものはとにかく避ける。今は夏場だから少し食べる分にはいいだろうけど。
いっぱいあるけど、代表格は白砂糖、小麦粉製品、ナス科の植物全般トマト、ナス、パプリカなど
南国のフルーツ、乳製品などなど

根菜類はおすすめ。　食べ物　陰陽　でググっても表とか見れると思う。