「スタートラインが上級者」「見てるだけでも筋肉つきそう」NHK「みんなで筋肉体操」の攻め感が話題に

[92. 匿名]

年取ると、無理な運動はいけないと思ってたけど、先週の日曜朝の健康番組で、初期の認知症にも良いってやってたよ。いたたたた～って思うとき、筋肉と脳が結びつきやすく、信号がスムーズになる、とか何とか。
みんなの反応も面白いし、この番組でやってみようかな～