アラフォーの体調の変化

[101. 匿名]

エクササイズ的なのをちょっとしたことすらやらなくなってきてしまった
顔動かすのとか、ストレッチとかよくやってたのに
若い頃がんばってたけど今こそやるべきなのにオイ