若い頃から日焼け対策を徹底してた方、その後どうですか？

[119. 匿名]

>>47です。
血流が良いと停滞しているメラニンを排出してくれるそうです。
私は漢方を飲んでオマケを楽しみにしていますが運動や食事でも血流は改善できそうなので
合いそうなものをスキンケアと合わせて取り入れてもいいかもしれませんね。
糖は体内が焦げる、酸化は錆びるというそうなので糖質の取り過ぎに気を付けて抗酸化作用の高い食べ物を摂取するのも
一つの方法かなと思います。