男子がやりすぎと思う女子の美容＆ダイエット法

[74. 匿名]

食べないダイエットって、食べずに目標体重まで落として更にその体型を維持するにはずっと同じ食生活しなきゃってことだよね？
その不健康な食生活を一生続ける気なのか？と私も疑問に思う。
そんなのダイエットやめて人並みに食べ出した途端一気に太るじゃん…。

痩せる速度は遅くても食べながら動いて痩せるほうが長い目で見たら絶対いいのに。