ガールズちゃんねる

ずっと常に腰が痛い方の対策

66コメント2018/08/12(日) 17:31

  • 63. 匿名 2018/08/11(土) 02:16:10 

    2ヶ月前から椎間板ヘルニアで、痛くてしょうがない。痛さにも波があって激痛の時と平気なときを繰り返してます。
    腕ふりと腰痛体操毎日やってますが、中々よくなりません。

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