ジュースを辞めました。

[48. 匿名]

飲み物水とお茶にするだけで本当太りにくくなるよね。特別食事制限とかしなくても太らない。気持ちに不安定さも無くなって穏やかになったし。
水渇いたってジュースばかり飲む子どもが比較的キレやすかったり落ち着きないのは糖分で精神が不安定になってるとわりとマジで思ってる。