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トレーシー・メソッドの効果

67コメント2018/08/14(火) 09:03

  • 8. 匿名 2018/08/09(木) 20:38:57 

    二の腕と背中とお尻は効果ありました!
    立ちながらの腹筋を鍛える動きができなくて腹筋はイマイチです。たまに左右の回数が違う時があって少し適当ですよねw

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