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トレーシー・メソッドの効果

67コメント2018/08/14(火) 09:03

  • 21. 匿名 2018/08/09(木) 20:49:03 

    筋トレしたくて中古で買ってやってる!
    腕って上腕三頭筋(ふりそでの部分)に効きます?二頭筋は筋肉痛になるんだけどなぁ。

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