親に否定されてる人

[152. 匿名]

子供の頃からずっとそうだったよ。
モラハラDV父親にはクズ、死ねと言われるし、母には「なんで2位だったの？」と運動会の結果をずっと責められたり。
父は酒乱で母に暴力振るうし、祖父と喧嘩するし、本当に辛かった。
親のせいばかりにはしたくないけど、大人になった今も人とのコミュニケーションが上手くいかないし、自分を責めがちだし、生きづらいです。
でも、そういうのを全て理解してくれる配偶者に恵まれ、彼に大分助けてもらって、以前よりは少しずつ自己肯定感を持てるようになってきたかな？
ちなみに夫は父とは正反対な穏やかで優しく包容力がある人です。