不快性射乳反射(授乳時の気分の落ち込み)がある人いますか？

[173. 匿名]

初めて知りました。ずっと授乳でエネルギー取られるのと産後うつのせいだと思っていた。
毎回ではないけれど、週に何度か、授乳後くらいになんとも言えない気分の落ち込みに襲われることがあった。夜間も眠いのに心にモヤモヤが残って不眠になったり、ネットしても気分転換できなかったり。時間が経つと忘れてしまうんだけど、授乳後はまたモヤモヤしていた。断乳後はモヤモヤタイムがなくなって、体の疲れも軽くなった感じだった。鬱っぽさは残っていたけれど、前よりマシだわーと思えたし。