エアコン無しでこの夏を乗り切る方法

[104. 匿名]

アロマセラピストですが、自律神経の乱れには昼間はペパーミントやローズマリー、レモン
夜はラベンダー、オレンジのアロマオイルを炊くといいですよ。生姜紅茶もおすすめです。
老人は頑固だから、NHKで紹介されててーとか言えば受け入れてくれると思います。