水分摂るのが苦手な人〜

[65. 匿名]

あまり汗もかかないしトイレも一日2回程度くらいなんだけど
血圧高いし（薬は飲んでる）頭痛持ちなので意識して水分は取ってる。
かなり前だけど温泉から上がっても喉が渇かなくてそのまま家に帰って来たら
めまいと頭痛がして水飲んでないって言ったら家族に怒られた。
自分のためではなくて家族に迷惑かけないためにも苦手なんて言ってられないんだけど
でも正直、飲み物は苦手です。