ハウスダストアレルギー対策

[31. 匿名]

主です。
皆さんのコメントを読んですぐ窓を開けて掃除機をかけました。
拭き掃除用のシートも買ってこようと思います。
私はベッドを使用していますが、丸洗い可能なものや、何かおすすめの寝具があれば教えて頂きたいです。
あと、耳鼻科、皮膚科、アレルギー科をどうやって使い分ければ良いのでしょうか？
ネットで近所の各院を調べましたが分かりませんでした。