【8月】ダイエット報告トピ

498コメント2018/08/29(水) 19:35

421. 匿名 2018/08/09(木) 14:08:19
参加させてくださいー！
現在 31歳 157cm 60.6kgです！
産後1年、ついに大台に乗ってしまって
ダイエット決意しました！！

とりあえず朝は6時に起き朝ヨガ！
家事テキパキして動きまくる！
揚げもの、甘いものを控える！
16時頃に少し筋トレ！
寝る前に小顔体操！

少しずつでも継続してがんばりますー！

+13

-1

関連キーワード