19:30に帰ってきて夕飯作れますか？

[202. 匿名]

出来るときは作る、出来ないときはお総菜等で対応する等と臨機応変にして無理しないことが長続きするコツだよ。
がんばりすぎないでね。
ちなみにサバ缶ツナ缶は買い置きしておくと何にでも使えて便利ですよ。卵と豆腐も便利。