ちゃんとした料理作ってますか？

[33. 匿名]

>>17
朝→夜に生野菜にしたらいいと思うよ
私もなぜか朝食は、身体が冷える生野菜が
小さい頃から極端に苦手で…(昼夜は平気。)

朝は野菜のお味噌汁か、茹でた野菜のお浸しにする