ジムに興味がある《アドバイス》

[1. 匿名]

ここ2年で20キロ太ってしまいました。
元々汗かきですが太って更に酷くなりました。
最近少し階段を上っただけで足ガクガクの翌日筋肉痛に…(これまた元々筋力もない)
このままではヤバイと危機を感じジムに通おうと思い近所に何店舗かあるジムのHPやブログを見てたのですが、一人では心細いです。
その理由は、人一倍汗をかいてしまうこと、引き締まった人が多いなかデブは肩身が狭いこと、筋力が全くないのでプログラムについていける自身がないことです…太った事で人目を気にしてしまう自分が情けないです。
どうかジム経験者の方、背中を押してほしいです。
私みたいにジムに興味がある方、経験者の方、アドバイス下されば嬉しいです。