便秘何日目から薬に頼りますか？

[48. 匿名]

前に便秘になって便が出ずに、今までになくお腹痛くて救急車呼ぼうかと思った事があります。
自然に出ないなら薬に頼るのもありかと思い直し、２日出ないなら病院で処方された薬を飲んでます。
普段から自分に効く便秘予防の食べ物を把握してます。
ちなみに、私にはオカラがよく効いてます。